2021年10月20日
チェアリングでリラックス
暮らし家守りをサポートするマザーハウス石田工務店K.Nです。
ワンコの散歩がてら、小さな椅子と小さなテーブルを持って
チェアリングしてきました。
チェアリングは少しの時間でも手軽に自然を楽しめて、
気分転換ができます。
太陽がまぶしい時は木陰を探したり、ここの景色は最高だな！という場所を探したり、
自分が心地良いと思える場所を探して椅子を出し、
座って思いっきり伸びをすると最高に気持ちがいいんです！
椅子に座ることで、木や空を低い位置から見上げるので
いつもとは違う目線で自然を楽しむことができます。
天気予報では今日は10月なのに真夏日だとか…
でも、木陰で感じる風は涼しくて、季節はちゃんと秋へと
すすんでいました。
コンビニで買ったチョコを食べながらコーヒーを飲んで
いつものお散歩が少し贅沢になりました。
